Pessoas Boas,
Muita gente não gosta de segunda feira... eu até entendo, mas para mim é um dia muito bom. Calma calma, não precisa fechar o blog e sair dizendo:
- Que tipo de idiota é esse que escreve sobre não-trabalho e gosta da segunda feira!?!?!
Calma! Vou explicar: Não é que eu goste de começar a semana de atividades novamente, mas é porque segunda feira eu fico muito feliz. Primeiro, logo cedo, eu tenho uma atividade ótima, e no começo da noite eu tenho minha maior alegria, jogar futebol.
Na última semana, aconteceu uma boa chuva que cortou a energia de metade de Santa Tereza, tradicional bairro de BH. Vocês que me leem não tem noção da depressão que abateu sobre este que vos escreve, não tinha nada que me demovesse da tristeza de uma segunda sem futebol.
Como isso aconteceu, tive de praticar minha outra atividade, arte marcial, de lá trouxe exercícios que levarão para longe qualquer sinal de desânimo ou estresse que essa segunda feira pode lhe trazer.
Muita gente não gosta de segunda feira... eu até entendo, mas para mim é um dia muito bom. Calma calma, não precisa fechar o blog e sair dizendo:
- Que tipo de idiota é esse que escreve sobre não-trabalho e gosta da segunda feira!?!?!
Calma! Vou explicar: Não é que eu goste de começar a semana de atividades novamente, mas é porque segunda feira eu fico muito feliz. Primeiro, logo cedo, eu tenho uma atividade ótima, e no começo da noite eu tenho minha maior alegria, jogar futebol.
Na última semana, aconteceu uma boa chuva que cortou a energia de metade de Santa Tereza, tradicional bairro de BH. Vocês que me leem não tem noção da depressão que abateu sobre este que vos escreve, não tinha nada que me demovesse da tristeza de uma segunda sem futebol.
Como isso aconteceu, tive de praticar minha outra atividade, arte marcial, de lá trouxe exercícios que levarão para longe qualquer sinal de desânimo ou estresse que essa segunda feira pode lhe trazer.
Exercícios em seu digníssimo local de trabalho
Primeiro, inspire profundamente, depois expire, estilo Tai Chi Chuan
Balance suavemente seus braços para relaxar a tensão
Balance suavemente seus braços para relaxar a tensão
Alterne entre um braço e outro em movimentos ondulares
Respiiiiire... SOLTE! Respiiiire ... SOLTE!
Agora vamos lá, agora se solte, comigo balance!
Respiiiiire... SOLTE! Respiiiire ... SOLTE!
Agora vamos lá, agora se solte, comigo balance!
Mas os gifs não estão animados, o que vc queria? Hj é segunda feira!
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